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14 Agosto 2024
Entrare in competizione con se stessi può sembrare un’arma a doppio taglio perché rischia di creare un eterno stato di insoddisfazione professionale e personale se ci […]
7 Agosto 2024
Per garantire che un adulto conduca una vita in salute, è fondamentale iniziare a prendersene cura fin dall’infanzia. Nei primi anni di vita, è cruciale dare […]
7 Agosto 2024
La vita è esattamente come andare in bici. Questo pensiero mi ha colpito ieri mentre riflettevo sull’importanza dell’equilibrio. Proprio come in bicicletta, nella vita devi sempre […]
26 Luglio 2024
Come la nostra forza di volontà può modificare la materia! E’ davvero stupefacente vedere come la nostra mente attraverso pensieri, parole e simboli sviluppa una forza […]
12 Luglio 2024
Domare la paura Solitamente la paura è un limite impossibile da eliminare. Soltanto i pazzi non hanno paura. I coraggiosi sono quelli che hanno paura, ma […]
28 Giugno 2024
La vera identità della ginnastica funzionale che forse hai sempre ignorato Ogni volta che si entra in palestra, salta immediatamente all’occhio come la parola “FUNCTIONAL” sia […]
6 Giugno 2024
Predisposizione sportiva: leggenda o verità? Ho scritto questo articolo per condividere con voi una parte importante della mia vita. Credo che comprendere le mie origini e […]
26 Maggio 2024
L’onda di Rimini Wellness sta per travolgerci! Sei pronto a surfare tra le vie di Rimini con Cross The City? Mentre l’onda di Rimini Wellness si […]
26 Aprile 2024
Ti sei mai chiesto perché, nonostante ore passate in palestra, molti ancora faticano a compiere semplici azioni quotidiane senza affannarsi o rischiare infortuni? La risposta sta […]